ANA ÇALIŞMA BÖLGESİ · SUADİYE SAHİLİ

Suadiye Bisiklet Dersi ve Kursu

Suadiye’de çocuklar ve yetişkinler için birebir bisiklet dersi. Öğrencinin seviyesine göre güvenli başlangıçtan bağımsız sürüşe uzanan kişisel program.

Ders uygunluğunu sorun →

KİŞİYE ÖZEL PROGRAM

Bisiklet dersinde neler çalışılır?

Kimler için?

Suadiye, Erenköy, Caddebostan, Bostancı ve çevresinden gelen çocuk ve yetişkin başlangıç seviyesi öğrenciler.

Ders hedefi

Düz ve görüşü açık alanda denge, fren, kalkış, dönüş ve güvenli yön kontrolü.

Ders konumu

Buluşma ve kesin çalışma noktası randevu sırasında Suadiye Sahili’ndeki zemin ve yoğunluk koşullarına göre belirlenir.

ADIM ADIM ÖĞRENME

Dengeyi bağımsız sürüşe dönüştürün

01 · Hazırlık

Öğrenciye uygun bisiklet ve sele ayarı yapılır; frenler ve koruyucu ekipman kontrol edilir.

02 · Denge

Ayaklarla ilerleme, kısa süzülme, bakış ve gidon kontrolü çalışılır.

03 · Hareket

Denge yerleşince kalkış, pedal çevirme, güvenli fren ve dönüş birleştirilir.

04 · Kontrol

Bağımsız binme, sürme, yavaşlama, durma ve bisikletten güvenli inme geliştirilir.

DERS ÖNCESİ HAZIRLIK

Bisiklet dersine gelirken nelere dikkat edilmeli?

Doğru kıyafet ve ekipman, öğrencinin düşme veya sürtünme sırasında zarar görme riskini azaltır ve derse daha rahat odaklanmasını sağlar.

Kapalı spor ayakkabı

Terlik, sandalet veya ayağı açıkta bırakan ayakkabı kullanılmamalıdır. Bağcıklar kısa ve sıkı bağlanmalıdır.

Uzun ve güvenli kıyafet

Çizilme ve sürtünmeleri azaltmak için şort yerine rahat bir eşofman veya uzun spor pantolonu tercih edilmelidir. Paçalar zincire takılacak kadar bol olmamalıdır.

Koruyucu ekipman

Varsa kask, dizlik ve dirseklik getirilmelidir. Kask başa uygun ölçüde olmalı ve kayışları çalışmalıdır.

Bisiklet kontrolü

Öğrenci kendi bisikletiyle gelecekse lastikler, frenler, gidon, sele ve zincir ders öncesinde kontrol edilmelidir.

Su ve hava koşulları

Yanınızda su bulundurun. Islak veya kaygan zeminde ders güvenlik nedeniyle ertelenebilir.

Önceden bilgi verin

Sakatlık, sağlık durumu, yoğun düşme korkusu veya özel öğrenme ihtiyacı varsa ders öncesinde paylaşılmalıdır.

Derse başlamadan önce

Ders saatinden yaklaşık 10 dakika önce gelmek; ekipmanın takılması, ölçü kontrolü ve güvenli başlangıç için zaman kazandırır. Öğrenci çok aç, aşırı tok, hasta veya dinlenmemiş olmamalıdır. Uzun saçlar görüşü kapatmayacak şekilde toplanmalı; saat, takı ve ceplerdeki sert eşyalar çıkarılmalıdır.

DİĞER BİSİKLET DERSLERİ

Size uygun sayfayı seçin

SIK SORULAN SORULAR

Ders öncesinde merak edilenler

Suadiye bisiklet dersi tam olarak nerede yapılıyor?

Ders Suadiye Sahili’nde çalışmaya uygun alanda yapılır. Kesin buluşma noktası randevu sırasında paylaşılır.

Çocuklar ve yetişkinler aynı bölgede ders alabilir mi?

Evet. Program yaşa ve seviyeye göre ayrı planlanır; ders birebirdir.

Bisikletim yoksa ne yapmalıyım?

Boy ve uygunluk bilgisi önceden paylaşıldığında bisiklet ve koruyucu ekipman temini ihtiyaca göre değerlendirilebilir.

WhatsApp’tan bilgi alın →