İçeriğe geç
◉PATEN V SENTüm yazılar →

Bisiklet rehberi

Bisiklete kalkış nasıl öğretilir? İlk pedal tekniği

Çocuklarda başlangıç pedalı, bakış, güçlü itiş ve dengeli kalkışın çalışma sırası.

Başlangıç pedalını hazırlayın

Güçlü ayağın pedalı saat iki yönüne yakın konuma getirilir. Diğer ayak yerde denge sağlar, gidon düz tutulur.

Bakış ileri, itiş kararlı

Çocuk pedala basarken yerdeki ayağıyla hafifçe iter ve bakışını ileri taşır. Pedallara bakmak gövdeyi kapatabilir.

Kısa hedef kullanın

İlk kalkıştan sonra birkaç metre düz gitmek yeterlidir. Kalkış, sürüş ve duruş tek bir güvenli sıra olarak tekrarlanır.

Güvenlik notu: Çalışmaları kuru, düz ve trafikten uzak alanda; yaşa ve seviyeye uygun ekipmanla yapın.

Okumak güzel, denemek daha güzel.

Seviyenize uygun paten veya bisiklet dersi için bize yazın.

WhatsApp’tan bilgi al →
WhatsApp’tan bilgi al